Aktuelles und Neuheiten

NeuroSoma - Funktionelles Training

Dein Pesonaltraining!

 

Erste Trainingseinheit inklusive Beratung

ca. 90 Minuten, für 99,- €

Jede weitere Trainingseinheit

ca. 60 Minuten, für 79,- €

 

Dich erwarten Körperübungen und

Informationen für:

  • besseres Gleichgewicht

  • bessere Beweglichkeit

  • mehr Kraft

  • bessere Reaktion

  • Verbesserung der Aktivitäten des täglichen Lebens

 

Was lernst Du hier:

  • was Dein Gehirn so macht und wie Du es trainieren kannst

  • wie Du den ganzen Körper wieder beweglicher machst

  • wie Du Deine Muskelkraft verbessern und diese bis ins hohe Alter trainieren kannst.

 

Was musst Du mitbringen?

  • Dich, ein großes Saunahandtuch und ein kleines Handtuch

  • die Motivation, Deine Körperunktionen zu berbessern, auch wenn´s anstrengend ist

 

Wann ist das nichts für Dich?

  • wenn Du Gelenkprotesen hast

  • wenn Du aktute Schmerzen oder Verletzungen hast

  • wenn Du glaubst, dass Schmerzen, Steifigkeit und Kraftlosigkeit Probleme des Alterns sind

 

© Lichtoase Buchet   •  2004 − 2024